おとなの健康はっく

40代以上のための健康専門ブログ。いつまでも健康で若々しくいたい管理人が愛用しているファイテン製品を中心に健康ネタをご紹介します。

ニップンのアマニ油は味にクセもなくサラッとして良い

ニップンのアマニ油を購入。味や匂いにクセもなくサラッとしていて使いやすいです。

ゴールデン種のみ使用したオイルだそうで、少し高いけどオススメです。

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皆さんこんにちは、よしぞう(@otonahack)です。

テレビでも話題の亜麻仁油。売り切れ続出だそうですが、たまたま近くのスーパー「サミット」で売っていたので買ってみました。

楽天24でも売っているみたいですね。

楽天24
ニップン アマニ油

ニップンのアマニ油を買ってみた 目次

NIPPNの亜麻仁油を購入してみた

サミットでアマニ油を買ってみました。結構なお値段で1500〜1600円くらいしたと思います。気軽には買えませんね。ニップンのアマニ油は産地にこだわり、ゴールデン種(Golden Flaxseed)のみを使用しているそうです。

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高い割に小さい(笑)。

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オイルの色は、うすく黄ばんだ色。勝手に白い透明な色を想像していたのでなんか意外でした。

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小さじ1杯でオメガ3(α-リノレン酸)2.5gを摂取できる

ニップンのアマニ油は、小さじ1杯でオメガ3(α-リノレン酸)2.5gを摂取できるそうです。

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毎日小さじ1杯分を使用すれば、厚生労働省による1日の目標摂取量をクリアできます。小さいけど長持ちしそうです(笑)。

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長時間の熱調理にはNG、開封後は蓋を閉め冷蔵庫に

劣化しやすいという話も聞いたことがあるので、保存はしっかりしたいですね。蓋を閉めて冷蔵庫に保存するのが良いそうです。

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加熱には向かないと聞いていましたが、多少は大丈夫なのかな?でもなるべくなら加熱せずに使いたいですね。

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まとめ:サラダにかけて食べています

オイル自体は、サラッとしていて味や匂いにクセがなく、とても使いやすいオイルです。

サラダにお酢やマヨネーズなどと一緒にかけて食べています。近いうちにココナッツオイルも試してみたいな。

ご購入はこちらからどうぞ。

ニップン公式サイト
ニップンのアマニについて