おとなの健康はっく

40代以上のための健康専門ブログ。愛用しているファイテン製品を中心に健康ネタをご紹介します。

太極拳

正宗太極拳を始めてみた、台湾政府公認らしいので

健康のために正宗太極拳を始めてみました。渋谷にある道場は台湾政府公認とのこと。そこに通う前に勉強しようと思い、アマゾンでDVD付き書籍を購入しました。