おとなの健康はっく

40代以上のための健康専門ブログ。愛用しているファイテン製品を中心に健康ネタをご紹介します。

500円で受けられる健康診断!区の特定健診と大腸がん検査を受けてきた

自治体がやっている健康診断、「特定健康診断」を受けてきました。

40歳以上の人なら500円で受けられるのでオススメです。さらにオプションで200円の大腸がん検査も受けました。

国民健康保険に加入していれば受けられますので、フリーランスは絶対に利用しましょう。

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腰痛:2つのストレッチが効果あり!誰でも寝ながら出来ます

このストレッチが腰痛に効きました。伊藤和磨さんの本「腰痛はアタマで治す」と「ギックリ腰は尻から治す」に出ていたストレッチを試したところ、腰痛が改善してきました。

整骨院でも「体がまっすぐになってきた」と言われたので驚き。効果があるようなのでその方法をご紹介します。

誰でも簡単にできます。

伊藤和磨「腰痛はアタマで治す」表紙画像

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子供のワキガ対策にお薦めクリームはクリアネオ:口コミ感想

脇の下のニオイ対策に良いクリーム「クリアネオ」を使ってみた口コミ感想です。

無添加無香料の上、パッチテスト対策済みなのでお子さんにも安心です。

ワキガに悩んでいるお子さんがいる方は使ってみてはいかがでしょうか?効果がなければ全額返金することもできます。

クリアネオを手に持った大きさ

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